أرشيف سماع الموسيقى | ابتدي

سماع الموسيقى

4 أبريل، 2017

7 تمارين عقلية تساعدك على التخلص من التوتر 2.5 (2)

استجابة لأحداث الحياة اليومية، قد تشعر بالحرارة في الوجه، ضيق بالصدر، تعب شديد، اضطراب في المعدة أو الرغبة في تناول الوجبات السريعة، وأنت تدرك ما يفعله […]
12 أغسطس، 2016

كيفية إدارة وقتك بشكل فعال في 5 خطوات 0 (0)

الوقت هو أحد أثمن ممتلكات الحياة، كما هو شيء لا يمكن عودته، وفي وقت معين يكون أحد المهارات الحياتية الضرورية للغايه هو إتقان إدارة الوقت، إتقان […]
متابعة عبر الواتساب
تواصل مع خبير