كيف تتغلب على نقاط ضعفك المختلفة؟ تواجه الإنسان العديد من الأسئلة التي تحدد نظرته إلى شخصيته، وطريقة تعامله مع الآخرين بصفة عامة،

وعادة ما يراود السيدات هذا السؤال تحديدًا؛ نظرًا للتأثير السلبي الذي تتركه نقاط الضعف في الحياة برمتها.

.

كيفية التغلُب على نقاط ضعفك

ونستعرض في المقال التالي، أهم الطرق التي يمكن اتباعها للتغلب على نقاط ضعفك المتعددة، التي قد تؤثر في علاقاتك الإنسانية،

والحياة العملية، على حدٍ سواء.

لكن في البداية، يجب أن تعلم أن كل إنسان يمتلك العديد من نقاط الضعف، التي تؤثر في حالته النفسية، ما يترتب عليه ترك أثر كبير في طريقة تعاطيه

مع الأشياء، وهنا يجب اتباع الخطوات التالية..

.

1. معرفة نقاط الضعف

تمر شخصيتك بالعديد من الأمور الحياتية، والظروف القهرية التي تحدد هويتك فيما بعد، علمًا بأن أطلال الأحزان تترك جراحًا غائرة لا تطيب سوى

بالتصالح مع الذات؛ لذا عليك أولاً أن تحدد أسباب نقاط ضعفك، وماهيتها، وتحديدها بشكل واضح، وتدوينها _إن تطلّب الأمر_ للتعامل معها

بطريقة جدية.

وتعتبر عملية الاعتراف بوجود نقاط ضعف، من أهم العوامل التي تخرجك من قوقعة الأوهام، والتي تؤثر في حياتك، فإن تعرّفت عليها جيدًا، ستنجح

_بما لا شك فيه_ في تخطيها، والتخلُص منها نهائيًا.

.

2. إلقاء اللوم

توقف عن إلقاء اللوم؛ فإن تعرضت إلى موقف سلبي، أو سيئ، لا تلقِ اللوم على نفسك، أو على الآخرين؛ فتلك العملية تعتبر معقدة للغاية؛ إذ إن عقاب

ذاتك لا يؤدي إلى نتائج إيجابية، بل إن المشكلة تتفاقم مع مرور الوقت.

تساهم عملية إلقاء اللوم في زيادة ضعفك؛ حيث تجعلك تعطي الأمور التافهة أكبر من حجمها أحيانًا.

.

3. إخفاء الضعف والألم

يساعدك دائمًا إخفاء الضعف والألم، الناتج عن بعض الضغوط الحياتية، في التعامل بطريقة صحية مع الآخرين. واعلم جيدًا أنك تسعى لتخطي الماضي

بكل ما فيه، وأن شخصيتك تحافظ على تطويرها بمرور الوقت، ومع مواجهة مواقف إنسانية جديدة.

ويساهم إخفاء آلامك في تجنب استغلالك فيما بعد من بعض الأشخاص، فضلاً عن الحفاظ على صورتك القوية، وشخصيتك المتماسكة في المجتمع؛

خاصة أمام فريق العمل.

.

4. نقاط القوة

مثلما العديد من نقاط الضعف، فإن شخصيتك لابد أن تفاجئك بالكثير من نقاط القوة، علمًا بأن قدرتك على التماسُك، تعتبر قوة في حد ذاتها.

عليك أن تبحث عن نقاط القوة لديك وتمييزها، مع التخلُص من نقاط الضعف، والسعي الدائم للصلح مع الذات. فإنك ستكون على أعتاب مرحلة جديدة

من حياتك، وكأنك تكتب شهادة ميلاد جديدة.

.

5. التفكير بإيجابية

تتمثّل عملية التخلُص من نقاط الضعف في تحديد الأهداف التي تجعلك شخصًا صالحًا، وإنسانًا أفضل على الأصعدة كافة، فضلاً عن العمل على تحقيقها،

والمضي قدمًا نحو أحلامك لتأخذ مكانها في عالم الواقع، علمًا بأنه كلما حققت هدفًا من أهدافك المرجوة، فإنك تقضي على خلايا الضعف لديك، التي

تؤرق حياتك.

وينعكس التفكير الإيجابي على من تتعامل معهم، بينما تقوم بتطوير شخصيتك، بل تحافظ على صحتك العامة.

وأخيرًا، اعلم جيدًا أنك قادر على تخطي العقبات، ومواجهة التحديات؛ بفضل عزيمتك وإصرارك، كما أنك المنقذ الأول لمجرى حياتك.